夏野菜ズッキーニに栄養・効果はある?筋トレやダイエット効果について解説 夏の旬な野菜「ズッキーニ」レストランに行くと付け合わせでよく出てくるイメージですね。あまり食卓では馴染みがない野菜かもしれません…そんなズッキーニですが栄養やその効果はあるのでしょうか? 筋トレ・ダイエットをする人にはおすすめ?意外...2022.07.18夏野菜